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35歳を越えてから毎日飲んでいるんです。野菜ジュースを。

日頃意識して野菜を取ろうとしてもなかなか「食」って難しいもので、どうしても偏ってしまうんですよね。
別段野菜が嫌いというわけではないんですが、昨今の日本の生活ではどうしても肉食に偏りがち。

商品名のとおり、「これ1本飲めば今日1日分の野菜が摂取出来る」なんて事は半分も思ってはいませんが、少しでも健康の手助けになればいいかな?と思い毎朝飲んでいます。

どれがおいしいの?

野菜ジュースってはっきりいっておいしいものじゃありませんよね。と、昔の専ムはそう思って飲んでいました。
ですが、今は毎朝おいしく飲んでいます。
各社いろんなメーカーから「野菜ジュース」の類が発売されているわけですが、みな独自の味わいがあり飲み易かったり飲みづらかったり・・・
コンビニなどで発売されている有名メーカー下記3種を飲み比べレビューです。

  
  カゴメ 野菜生活100|カゴメ 野菜一日一本|伊藤園 1日分の野菜 

KAGOME 野菜生活100

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KAGOMEから発売されている 野菜生活100

緑・赤・黄・紫、カラフルな21種類の野菜と3種類の果実をブレンドした商品。
フルーツ果汁と野菜汁が50%/50%なので、フルーツ感がとても強く、野菜・トマト感が少ないです。
野菜ジュースが苦手な人やこれから野菜ジュースを飲み始めようとしている初心者さんにオススメです。

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KAGOME 野菜一日これ一本

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KAGOMEからもうひと商品。野菜一日これ一本

30品目の野菜をブレンド。
飲み口はトマト感が薄く、野菜味が前面に出ている感じ。
野菜味が強い分、ちょっと青臭いと感じる味。トマト味が苦手な人にはオススメ。

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ここでもAKB商法が・・・

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ITOEN 1日分の野菜

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伊藤園から発売されている 1日分の野菜

専ムが毎日飲んでいるのがこれ。1日分の野菜。
実はトマトジュースが苦手なんです。昔から。火を通したトマトは好きなんですが、生トマトやジュースはあまり得意ではないのですが、この1日分の野菜はトマト味が前面に出ているのにもかかわらずオイシイんです。
トマトジュースって基本後味が残るというか、ベターっとした味というか・・・
このジュースはトマト味が強いけど、野菜もミックスされているせいか飲み口がさっぱりしていて後味もスッキリして飲みやすいんですね。

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栄養成分は3種それほどの差はないですが、飲み口、後味は結構差が出ます。
飲み比べると歴然。
専ムはAmazonで24本まとめ買いして毎朝出勤時に飲んでいます。

  
  カゴメ 野菜生活100|カゴメ 野菜一日一本|伊藤園 1日分の野菜 

少しでも健康に役立つと思えば毎日飲み続けられるものです。
おいしい健康を。